シュート サッカーリバウンダー・リバウンドネットの効果と選び方ガイド
サッカーの練習を効率化し、スキルを向上させるためのツールとして「サッカーリバウンダー」が注目されています。この記事では、サッカーリバウンダーの効果、機能面、メリット・デメリット、練習方法について詳しく解説します。 サッカーリバウンダーとは？...
1人でできる練習
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未分類 サッカーで動ける体力を身につける「たった5分」の室内トレーニングとは！？
室内の自主練習でボールコントロールやリフティング、ドリブルなどのトレーニングをすることは多いと思いますが、サッカーの試合で活躍するには体力も必要な要素。外に行って走ることができれば、ダッシュやインターバルトレーニングなど様々な体力トレーニン...
トレーニングアイテム サッカー自主練習お勧めグッズランキング！(室内向け）1位はどの家庭にも必ずある超意外なもの！？
今回ご紹介するのは室内でサッカーの自主練習で使えるお勧めのグッズです。サッカーの自主練習を続けていると、「練習が効果的にできるアイテム欲しい！」と思う方も多いと思います。 我が家では小学生の子どもが練習が無い日に自主練習を続けていますが、そ...
ドリブル ドリブルで抜いた後、追いつかれない3つのコツとは！？「ジュニアサッカードリブル講座」
ドリブルで抜いた相手に追いつかれてしまう。 「相手の逆をとって抜いた！」「練習したフェイントでかわせた！」と思ったのもつかの間、抜いたと思ったディフェンダーに追いつかれてしまうという経験をしたことがある子ども達は多いのではないでしょうか。 ...
リフティング 楽しんでやるジュニアサッカー自主練習メニュー～ボール入れ～
子どもたちはサッカーを楽しめているのか？ 今回、紹介するのは室内で楽しみながらできる自主練習メニューです。 うちの子どもは5歳からサッカーを始めましたが現在は小学校高学年。公式戦という真剣勝負が増えた一方で、楽しんでサッカーをやっている姿も...
リフティング サッカーが上手くなるリフティングのメニューとは？
リフティングができないとプロになれない？ 日本のジュニア世代ではリフティングが重視される傾向があり、100回できるようにならないと試合にでられないとか、500回、1000回と数を競い合うようなシーンが多く見られます。 子どもが「継続して努力...
ドリブル テクニック上達専用サッカーボール「テクダマ」効果的な練習メニューとは！？
「テクダマ」の効果的な練習方法を動画付きで紹介。狭い室内でできる効果的な練習メニューを厳選してご紹介。
ドリブル 「テクダマ」を使ってドリブル練習を実践。その効果と評価は！？～テクニック上達専用サッカーボール「テクダマ」～
ボールが不規則に変化することで脳に刺激を与えてサッカーのテクニックが上達するという魔法のボールでドリブル練習してみました。