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サッカーをする子供たちは、成長期にあるため、バランスの取れた食事と適切な栄養が非常に重要です。正しい食生活は、パフォーマンスの向上や怪我の予防、健康な成長を支えるために欠かせません。ここでは、試合のパフォーマンスを最大化するための食事と、成...

サッカーを始めたばかりの子供にとって、最適なサッカーチームを見つけることは、その後の成長や楽しさに大きく影響します。親として、子供に最適なクラブを選ぶためのポイントを押さえておくことが重要です。ここでは、サッカーチーム選びのコツと注意点を詳...

サッカーの試合前に感じる緊張は、どんなレベルの選手にも共通する悩みです。緊張を感じることは自然なことですが、それが過度になるとパフォーマンスに悪影響を及ぼすことがあります。ここでは、試合前の緊張を和らげ、自信を持ってプレーするための効果的な...

サッカー審判は試合を公正かつスムーズに進行する重要な役割を担っています。そのためには、適切な持ち物と服装が必要です。ここでは、サッカー審判をする際に必要なアイテムと服装を詳しく紹介します。 必須の持ち物 ホイッスル 試合を開始・停止・再開す...

ジュニアサッカー選手の成功には、子供自身の努力やコーチの指導だけでなく、親の関わり方も重要な要素となります。適切なサポートを行うことで、子供の成長を促し、サッカーの技術向上やメンタルの強化に繋げることができます。この記事では、親としてジュニ...

初めてのスペイン遠征は、特に小学生にとっては大きな冒険です。私の子どもも小学校5年生の時に10日間ほどスペイン遠征にいきましたがその体験談をもとに、必要な持ち物や現地でのアドバイスを以下にまとめました。スペイン特有の情報も盛り込んで、より充...

サッカーのジュニア・ジュニアユースチームやスクールにおける費用は、多岐にわたり詳細に把握することが重要です。ここでは、実例を交えながら、より詳しく解説します。 月謝 ジュニアチームやスクールの月謝は、地域やクラブの規模、コーチの質によって異...

お子様のサッカーキャリアを真剣に考えている親御さんへ。サッカージュニアユースチームの選び方は、子どもの成長や将来の進路に大きな影響を与えます。ここでは、具体的なポイントとともに、魅力的なチーム選びのコツを紹介します。 中学サッカー進路ナビ ...

狭い室内でできる具体的なサッカートレーニング方法 雨で外でトレーニングができない日には自宅で自主練習をすることが上手くなる近道です。今回は狭い室内でも行えるドリブルやボールタッチの練習、リフティング、ラダートレーニング、バランスボード、ヘデ...