リフティング

トレーニングアイテム

リフティングボールの値段・価格はどのくらい?通販での最安値のボールとは?

リフティングを上達させるために欠かせないアイテムのひとつ、リフティングボール。サッカー選手なら誰もが練習で取り入れているこのボールですが、実際に購入しようと思ったとき、どれくらいの価格帯で手に入るのでしょうか?この記事では、通販で購入できる...
トラップ

ボールタッチやトラップを劇的に柔らかくする!リフティングボールとリバウンドネットを使ったお勧めの練習方法

サッカーにおいて、ボールをいかに的確にコントロールできるかは、プレイヤーとしてのスキルの大きな指標となります。特に「ボールタッチ」と「トラップ」の技術は、試合の流れや結果に直結する重要な要素です。ボールを思い通りに操れる選手は、フィールド上...
トレーニングアイテム

初心者や子どもの室内練習に最適!リフティングボールを使っての効果的な練習方法

サッカーの基礎技術のひとつであるリフティングは、ボールコントロールや集中力、リズム感を養うために非常に効果的です。しかし、初心者や子どもにとっては難易度が高く感じられることも少なくありません。そこで、今回はリフティングボールを使った室内練習...
リフティング

サッカー経験年数別リフティングの平均回数とは?

リフティングはサッカーにおいて重要な技術であり、ボールコントロールや集中力を養うために役立ちます。リフティングの回数は、経験年数や練習量によって異なります。ここでは、サッカー経験年数別のリフティングの平均回数について解説し、各段階で目指すべ...
リフティング

リフティングが上手くなるコツ・練習方法を徹底解説。初心者でも3ヵ月で100回越えを目指せる!

リフティングはサッカーにおける基本技術の一つであり、ボールコントロールやバランス感覚を養うために非常に重要です。この記事では、初心者でも3ヵ月で片足だけで100回以上リフティングできるようになるコツを段階的に解説します。親のサポートも大切に...
トレーニングアイテム

リフティングの回数・スキルを飛躍的に向上させるおすすめ練習グッズ

サッカーを愛する皆さん、リフティングのスキルをもっと高めたいと思いませんか?プロの選手のようにボールを自在に操り、リズムよくリフティングできるようになるためには、効果的な練習グッズを活用することが鍵です。今回は、リフティングが上手くなるため...
トレーニングアイテム

リフティングボールの効果と口コミ・評判、おすすめ商品まで徹底解説

サッカーの基本技術を磨きたい、もっとボールコントロールを上達させたい。そんなあなたにおすすめなのが、リフティングボールです。この記事では、リフティングボールの魅力、得られる効果、メリット・デメリット、そして口コミや評判を元に厳選したおすすめ...
リフティング

楽しんでやるジュニアサッカー自主練習メニュー~ボール入れ~

子どもたちはサッカーを楽しめているのか? 今回、紹介するのは室内で楽しみながらできる自主練習メニューです。 うちの子どもは5歳からサッカーを始めましたが現在は小学校高学年。公式戦という真剣勝負が増えた一方で、楽しんでサッカーをやっている姿も...
リフティング

サッカーが上手くなるリフティングのメニューとは?

リフティングができないとプロになれない? 日本のジュニア世代ではリフティングが重視される傾向があり、100回できるようにならないと試合にでられないとか、500回、1000回と数を競い合うようなシーンが多く見られます。 子どもが「継続して努力...