リフティング リフティングボールの使い方と効果的な練習方法 – スキルアップを目指すお子様におすすめのトレーニング方法
サッカーのスキルを向上させるために欠かせない基礎練習の一つが「リフティング」です。リフティングを上達させることで、試合でのボールコントロールや集中力、体のバランス感覚が大きく向上します。小学生のうちからリフティングの練習を習慣にすることで、...
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