中学受験 中学受験とサッカーの両立！サッカー少年の子育てブログ①～中学受験/受検の検討～
習い事はサッカー以外は何もやらず、サッカー、友達との遊び、ゲームに明け暮れて育った、現在小学4年生の我が息子。もうすぐ5年生となるこの時期になり、「中学受験を検討してる」「実は塾に通っている」という、声を周りの友達から多く聞くようになりまし...
しゅうちゃんねる
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フィジカル 体力が無いのが原因！？サッカーの試合で走れるようになるポイントを解説。
子どものサッカーの試合を見ていると「もっと頑張って走れるんじゃないか！？」「そこはダッシュして戻るところだろう！？」など、思ってしまう保護者やコーチの方も多いのではないでしょうか。私もその一人ですので試合を見ながらついつい「もっと頑張って走...
ディフェンス ディフェンスラインの裏をとられない守備の状況判断とポジショニングとは！？
最終ラインのディフェンスが試合中に一番気を付けなければいけないのは、ディフェンスライン裏へのスルーパス。キーパーと1対1という決定的なシーンを作らせないようにディフェンスのラインをコントロールしていく必要があります。今回はディフェンスライン...
未分類 サッカーで動ける体力を身につける「たった5分」の室内トレーニングとは！？
室内の自主練習でボールコントロールやリフティング、ドリブルなどのトレーニングをすることは多いと思いますが、サッカーの試合で活躍するには体力も必要な要素。外に行って走ることができれば、ダッシュやインターバルトレーニングなど様々な体力トレーニン...
ドリブル 相手に奪われないボールキープの方法とは！？４つのコツをマスターすれば1対1でボールを失いません。
今回紹介するのはボールを相手に奪われないようにするコツです。ただ闇雲にボールタッチの練習をしていても、相手のレベルがあがるとボールをキープすることは難しくなります。まずはどのようにすれば相手にボールを奪われなくなるかを理解していきましょう。...
フィジカル ジュニア期のサッカーに体力をつける走り込みは必要！？体力をつける大きなメリットとは？
ジュニア期のサッカーでよく議論される走り込みによる体力強化の是非。10数年前はボールを使っての練習よりも走り込みの練習する時間が長いチームも散見され、試合に負けた際、罰走として長距離を走るチームもありました。 また高校サッカーでは走り込み主...
ドリブル カットインのドリブルを成功させるポイントとは！？
サッカーで決定的なシーンを創るために有効なカットインのドリブル。相手を抜いて良い状態で、ペナルティエリア手前のハーフスペースに侵入出来ればミドルシュート、スルーパス、ワンツー、ファーサイドへの浮き球など多くの選択肢を持つことができるため、チ...
トラップ トラップからパスやシュートなど、次のプレイに移るスピードを上げるコツとは！？ジュニアサッカー上達のコツを紹介します。
プレイスピードの速さが求められる現代サッカー スピード感あふれる展開が増えた現代サッカー。チャンピオンズリーグでも圧倒的な強さを誇るプレミアリーグの上位チーム（リヴァプール、チェルシー、マンチェスターシティ）の試合では高速のカウンターアタッ...
戦術 攻撃における4つの優位性とは！？サッカー戦術を理解して試合で活躍できる選手になろう！
サッカーの攻撃における4つの優位性とは！？ サッカーの試合で効果的な攻撃をする上で理解しておきたいのが、4つの優位性です。サッカーは個人の技術だけで試合が決するものでなく、11対11（ジュニア期は8対8）の戦いになります。局面ごとにどのよう...
ドリブル ジュニアサッカーお勧めフェイント【シザースフェイント】/ドリブル・フェイントで相手を抜く技術を身につけよう。
シザースフェイントのコツ サッカー経験者であれば誰もが練習したことがあるシザースフェイント。ボールの内側から外側に跨いで相手をだますシザースフェイントはネイマール選手やクリスティアーノ・ロナウド選手も多用する見た目もかっこいいフェイントです...